RAMIESAVERIO |
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| regole..percepite...che poi è come mangio generalmente!!! verdura non manca MAI e ne mangio ABBASTANZA (tanta), bere...circa 2 lt al giorno penso vadano bene..giusto?mi FREGANO I DOLCI!!!!!   vediamo se con questa dieta riuscirò finalmente a raggiungere i miei tanto sospirati 65KG..per il momento..poi vedremo!!come faccio per mettere la barra dei "progressi" sotto? |
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devo ancora darmi un equilibrio nella scelte del cibo
