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Ciao ragazze! Io sto passando un periodo impegnativo sul lavoro e c'é qualche preoccupazione lavorativa anche per mio marito, di conseguenza sono un po' più stressata anche con i figli ecc... insomma, non sto contando, e sono molto contenta che il risultato sia comunque positivo, anzi, 100 grammi in meno questa settimana sono "grasso che cola"!  Sono anche consapevole che stiamo entrando nel vivo delle feste. In realtà non dovrei avere grandissimi danni, visto che siamo lontani dalla famiglia e da soli non abbiamo abbuffate in vista, giusto i giorni festivi mangeremo un po' di più quindi a parte qualche dolcetto e sfizio in più non prevedo... Sicuramente mi concederò ancora un periodo senza contare, devo (e voglio) tranquillizzarmi sugli altri fronti e non ho molta testa per stare dietro ai punti, continuerò a regolarmi con l'esperienza e fare almeno il mantenimento, poi dopo le feste... si torna a regime! Ale, goditi le uscite e le gite (che bella la Spagna!), riprenderai il tuo schema a occhi chiusi quando finirà questo periodo  |
inclusi quelli a 0 punti