Annalou85 |
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| LINEAPUNTI 18-24
COLAZIONE (2.5)
caffè: 0
2 fette biscottate con marmellata: 1.5
1 c.ino crema di arachidi: 1
PRANZO (7.5)
Zuppa di cereali e lenticchie: 6.5
C.ino olio: 1
Merenda (2.5)
Cioccolato con mandorle: 1.5
Yogurt magro: 1
Cena (9.5)
75g pasta integrale: 3
1 c.ino olio: 1
175g Jocca senza lattosio:4.5
Mela: 1
Totale 22
Edited by Annalou85 - 28/3/2024, 20:59
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