Amiche della Weight Watchers

Ma il sushi??

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view post Posted on 6/10/2015, 18:09
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Titanica

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ragazze davvero non ho idea,oggi a pranzo siamo andati al giapponese,abbiamo mangiato tanto Buon sushi...ma quanto lo calcolo per la propoints? in teoria n9n è molto calorico chi mi aiuta?

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view post Posted on 6/10/2015, 18:23
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Utopica

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Più o meno puoi calcolare 1 PP per ogni pezzo (maki, sashimi, nigiri ecc.). E' un calcolo un po' approssimativo ma alla fine non è tanto lontano dal vero!
 
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view post Posted on 6/10/2015, 18:41
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Titanica

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Grazie Ale preziosa come sempre! ok direi che sono rientrata in circa 12 punti !

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troppikg
view post Posted on 22/7/2018, 13:35




Mica il sashimi non di salmone di 4 pezzi è 1 punto? E quello di salmone è 2? Ma 4 pezzi, non singolo. Comunque non è chiaro.. e io devo capirlo perchè il sushi è la mia vita. L'unica forse è portarlo a casa e pesare tutto e fare i calcoli :S
 
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view post Posted on 22/7/2018, 16:45
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Utopica

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Se lo mangi spesso, effettivamente ti conviene pesarlo. Ma quando si deve calare, bisogna anche cambiare le proprie abitudini...
 
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troppikg
view post Posted on 23/7/2018, 16:37




Sono d'accordo, sicuramente lo farò anche perché fisso una volta a settimana ci vado. Sicuramente ci andrò ancora ma cambierà la quantità di cibo introdotto.
 
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5 replies since 6/10/2015, 18:09   261 views
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