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Straordinaria
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| CITAZIONE (zanobb @ 9/4/2017, 08:40) Ah Roby... non è facile. Io alla fine me lo sono imposta come se fosse una questione medica. So per esperienza che in qualche giorno si prende l'abitudine, ci vuole circa una settimana... e l'ho fatto molto rigorosamente, pesando tutto, misurando tutto, contando tutto..... mangiando diverso dal resto della famiglia, e in maniera anche un po' monotona...
Tu sei brava a controllare: la tua idea di segnare tutto è sempre stata per te un buon metodo! In effetti è una questione di salute. e come ci ricordiamo di curare la casa così dovremmo ricordarci di curare il nostro corpo. Ci proverò in modo rigoroso.
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