Misure Aprile 2020, Non le prendiamo da un po'...

Oggi ho deciso di prendere le misure perché avendo iniziato a fare parecchio sport vorrei un altro riferimento oltre al solo peso.

Lo schema è:
Seno
Braccio
Vita
Fianchi
Coscia (attaccatura e quindi la parte più grossa)
Ginocchio
Polpaccio

Data 3 aprile 2020


Seno: 89
Braccio: 27
Vita: 72
Fianchi: 93
Coscia: 54
Ginocchio: 34
Polpaccio: 33

ahahah, grazie!... io in realtà ho dei rotolini sotto l'ombelico. Cioè, se la vita è 72... un paio di cm sotto ho una specie di gonfiore che misura 82!

Infatti quando aumento di peso tendono a chiedermi se sono incinta perché braccia e gambe sono snelle, ma ho proprio un gonfiorino da gravidanza
Comunque quello, più che con la dieta devo combatterlo con plank e addominali...

Siiiiii, anche se non demordono. Però sono super contenta... in questo lockdown ho mangiato più sano. Uno dei miei più grossi problemi. oltre alla gola, è mangiare sempre in giro e di solito di fretta tipo in treno. Quindi sempre panini, piadine, torte salate, cose che posso mangiare con le mani e senza forchette, etc.
In questo periodo ho cercato di variare, non farmi mancare nulla, aumentare i pasti a base di legumi e pesce, aggiungere sempre le verdure... insomma. sono molto contenta